Ingrédients
6 glaçons
1/2 banane, fraîche ou surgelée
1/2 tasse de lait (Au Guatemala, nous utilisons du lait en poudre, mais vous pouvez utiliser du lait ordinaire ou du lait d'amande.)
Dash de vanille
édulcorant au goût (Chacun a des préférences différentes à ce sujet, alors suivez ce que vous aimez !
Si votre banane est bien mûre, vous pouvez décider que le smoothie est parfait sans sucres ajoutés.)
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse.
Versez dans votre verre préféré et mettez-y une paille si vous le souhaitez.
